案内
学生・保護者の方
寮食堂の７月メニュー
暑い夏がやってきましたね。夏バテ予防対策をしましょう！
のど越の良い冷たい麺類などを食べてしまいがちですが、肉類・魚類・豆腐・豆類
また、旬の野菜（トマト・パプリカ・枝豆など）果物（柑橘系）をバランス良く食べましょう。
食欲が無いと炭水化物に偏った食事になりがちですが、炭水化物をエネルギーにかえるにはビタミンB1が必要です。
水分補給も忘れずに！
人は1日2.5リットルの水が必要です。
食堂からのお願いです。
コロナ感染防止対策として、
食事前には必ず「手洗い」をして下さい。