空気が乾燥する季節になりましたね。
「インフルエンザ」「コロナ」「風邪」などの感染症が増えてきます。
感染症から身を守るためには「体力保持」が必要です。
食欲・睡眠・運動のバランス良い規則正しい生活を送る事が大切です。
脱水症になりやすい季節でもありますので
水分補給をしっかりとしましょう！

食堂からのお願いです。
コロナ感染予防対策として、
食事の前には必ず「手洗い」をしてください。

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